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필수
타이밍이 생명이다
아침, 점심, 저녁 언제 달려야 할까?
시간을 맞추면 달리기가 쉬워진다
by
리사 마샬(Lisa Marshall)
공복 유산소 운동 좋은가요?
아침에 달리기를 할 때
음식을 안 먹어도 괜찮은가요?
by
메리그레이스 테일러(Marygrace Taylor)
TRAINING
러닝이 무릎을 망친다고? 진실을 파헤쳐 보자
코로나 시대의 달리기 동기부여법
NUTRITION
단백질 Q&A
달걀을 깨뜨리자
<러너스월드 코리아> 2021년 2월호
-특집 | 나는 달리면서 성장한다(25인 러너 인터뷰)
-2021 피트니스 어워드 | 러닝 퍼포먼스를 향상시켜줄 31가지 아이템
-우리는 킵초게의 나라에 다녀왔다 | 케냐로 달리기 여행을 다녀온 김보건, 양도훈
-청각장애 러너들에겐 말보다 포용이 필요하다
-미친듯이 달린 2020년, 여기 데이터가 말해준다
-스피드와 지구력을 높이는 네 가지 단계
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