파틀렉이 너희를 자유케 하리라!

by 윤성중

두 번째 인터벌 세션

by 차영우

웃으면 빨라진다

by 스타브 디미트로폴로스(Stav Dimitropoulos)

수요일마다 뭘 배워요?

by 차영우

지칠 땐 만트라를 불러!

by 에밀리 아바테(Emily Abbate)

'이봉주'는 달리는 게 즐겁다

by 윤성중

러닝 거리를 늘리는 8가지 방법

by <러너스월드>

휴일을 보내는 방법

by 테드 스파이커(Ted Spiker)

스프링처럼 튕겨 나가자!2

by 신디 쿠즈마(Cindy Kuzma)

언덕이 없어도 트레일 훈련을 할 수 있다 2

by 수잔 폴(Susan Paul)

달리기 전에 ‘이걸’ 한다고? 1

by 수잔 폴(Susan Paul)

반복 학습이 이렇게 중요합니다

by 알렉스 허치슨(Alex Hutchinson)

스마트폰이 러닝을 망친다

by 알레이샤 페터스(Aleisha Fetters)

5분만 더!

by 제프 갤러웨이(Jeff Galloway)

에너자이저 되는 법 3

by 제니 해드필드(Jenny Hadfield)

Responsive image

<러너스월드 코리아> 2019년 8월호


달리기를 쉽고 재미있게 만들어준다. 나이키 조이라이드 런 플라이니트
트랙을 질주하는 유망주 두 명을 만났다. 양예빈과 신민규
권은주, 김도연, 박준섭, 셜레인에게 식단을 물어봤다.
자주 달리면 먹어도 살이 안 찐다. 그렇다면 건강한걸까?
잘 먹어야 잘 달릴 수 있다. 8월호는 러너들을 위한 음식으로 가득하다.
주식회사 볕
03175 서울시 종로구 새문안로3길 7 한글회관 302호
구독문의 : 02-302-1442
대표이사 신혜경 사업자등록번호 : 758-88-00295 통신판매신고번호 : 제2017-서울종로-0716호
Copyright © BYUTT.COM All rights reserved.