RUNNERS WORLD CONTENTS 1 페이지 | 러너스월드

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쌀쌀한 날씨를 극복하자

날씨가 쌀쌀해지면 달리고 난 뒤 목이 아프다
감기일 것 같아서 야외 러닝을 멈출 필요는 없다

by 애슐리 마테오(Ashley Mateo)

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수상한 나래

달리기 시작 2년 만에 서브3를 한 손나래, 어떻게 그럴 수 있지?

by 윤성중

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파틀렉이 너희를 자유케 하리라!

온갖 것들이 달리기를 방해할 때, 파틀렉을 하자.

by 윤성중

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빨라지고 싶어요

어리다고 얕보지 말아요. 김가경은 신기록을 세울 거니까.

by 차영우

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어서와, 서브3 포토그래퍼는 처음이지?

불확실한 미래를 날려버리는 어수하의 놀라운 달리기 스토리

by 윤성중

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달리기는 쉬워, 재미있어!

나이키가 ‘조이라이드 런 플라이니트’를 출시했다.
재미있는 러닝화다.

by 윤성중

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공복 유산소 운동 좋은가요?

아침에 달리기를 할 때
음식을 안 먹어도 괜찮은가요?

by 메리그레이스 테일러(Marygrace Taylor)

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또 깨고 싶어요

24세의 이 소녀는 달리기 밖에 모른다. 달리기로 자신의 한계를 넘으면서 기록을 깨는 걸 게임처럼 즐긴다.

by 윤성중

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정교하고 무용하게

우리에게는 각자의 '골드버그 장치'가 있다. 거창하지만 쓸 데 없는 그런 것들.

by 임현

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나는 기록으로만 남을 사람이 아니다

'고통의 여왕' 아멜리아 분의 부상 극복기

by 마리사 스티븐슨(Marissa Stephenson)

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빠른 걸음으로 모두를 따돌린 남자

경보는 힘든 종목이에요. 보통 사람이라면 뛰어서도 닿기 힘든 기록을 김현섭 선수는 빠른 걸음만으로 너끈히 주파하죠. 그래도 김현섭 선수는 항상 웃어요. 경보가 재미있대요!

by 윤성중

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몽골에서 트레일 러닝을 하자

몽골에서는 지평선을 보면서 달릴 수 있다
내년 여름 도전할 가치가 충분하다

by 차영우

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서울을 날다

<러너스월드> 편집부가 ‘서울 달리기’를 뛰었다.
아니, 날았다.

by <러너스월드>

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폭염 속에서 달리는 법 1

연일 최고 기온을 경신한다고 해서
러닝마저 뜨거워질 필요는 없다

by 리차드 A. 러벳(Richard A. Lovett)

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밤에도 뛰어? 세 가지만 알자!

야간 러닝 팁

by 윤성중

FFT

TRAINING

interview[0]

매일 달려도 될까?

interview[1]

러너와 감량의 상관 관계

NUTRITION

interview[0]

단백질 Q&A

interview[1]

달걀을 깨뜨리자

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<러너스월드 코리아> 2019 12월호

HIGH TECH RUNNING
카본 파이버 플레이트가 '치트키'일까?
지금, 우리 동네에서 가상 마라톤이 열리고 있다?
러닝 GPS 정보가 도시의 분열을 나타낸다?
2019년 올해를 빛낸 러닝 아이템은 무엇일까?