러너와 감량의 상관 관계

by 레슬리 골드먼(Leslie Goldman)

마라톤 완주 우울증

by 제프 갤러웨어(Jeff Galloway)와 수잔 폴(Susan Paul)

쌀쌀한 날씨를 극복하자

by 애슐리 마테오(Ashley Mateo)

운동의 정석

by 차영우

마라톤까지 이틀 남았다

by 제프 고데트(Jeff Gaudette)

입어도 되나요?

by <러너스월드>

파틀렉이 너희를 자유케 하리라!

by 윤성중

스피드를 위한 전략

by 에밀리 아바테(Emily Abbate)

러닝 권태기에 빠졌다

by 사만사 레파브(Samantha Lefave)

빌드 업 인터벌 러닝

by 차영우

러너와 아로마 테라피

by 김지혜

여름 달리기, 급수 전략이 필요하다

by 티쉬 해밀턴(Tish Hamilton)

스피드의 비법, 보강 운동

by 차영우

두 번째 인터벌 세션

by 차영우

공복 유산소 운동 좋은가요?

by 메리그레이스 테일러(Marygrace Taylor)

Responsive image

<러너스월드 코리아> 2020 10월호


여덜 개 호텔에서 쉬며 달렸다. 러너이자 작가들의 定住(정주)와 力走(역주).
러닝이 무릎을 망친다고? 진실을 파헤쳐 보자. 무릎을 망치는건 러닝이 아니야!
코로나 시대의 달리기 동기부여법. 우리가 '왜 달리는지'에 관해 다시 생각해 볼 기회이다.
신으면 "와!" 소리가 저절로 나오는 러닝화 , 수피어, RO-70, Goov-001.
더 높이 날 수 있다는 믿음으로. 장대 높이뛰기 진민섭과 높이뛰기 우상혁의 브라더 후드.
러너와 따릉이 중 누가 더 빠를까? 오르막 성지 북악에서 열린 힐 클라임 경주!
주식회사 볕
07806 서울특별시 강서구 마곡중앙2로 35(이너매스마곡2), 821호
구독문의 : 02-302-1442
대표이사 김도영 사업자등록번호 : 758-88-00295 통신판매신고번호 : 제2019-서울강서-2752호
Copyright © BYUTT.COM All rights reserved.